Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию
Красота

Елена Кулецкая рассказала фолловерам, как ей удалось похудеть на 18 килограммов за 1,5 месяца после вторых родов

На днях 36-летняя Елена Кулецкая поделилась с пользователями Инстаграма лайфхаком, как привести себя в форму после рождения дочери. 

На днях Елена Кулецкая выложила в Сеть фотографию, на которой она стоит на весах. Модель захотела похвастаться перед фолловерами своим весом. Молодая мама ответила на вопрос подписчиков о своем питании, благодаря которому ей удалось избавиться от лишних килограммов.

Сейчас Елена весит 66,6 кг. «Минус тринадцать после родов и еще пять после выписки», — подчеркнула Елена.

Одна из подписчиц Кулецкой, удивленная столь хорошим результатом, задала ей вопрос — голодает ли она или правильно питается. Елена ответила, что вовсе не голодает, а просто с умом подходит к своему питанию. Модель отметила, что важно не пропускать ни завтрак, ни обед, ни ужин и не заменять ни один из приемов пищи печеньем и конфетами.
Перейти к обсуждению 21
  • Текст: Александра Володина
  • Фото: Instagram
  • Дата: 09 октября 2018
  • Теги: Елена Кулецкая
21 комментарий

Последний комментарий 11 октября 2018 г., 11:46

Сначала показывать:
1. гость
9 октября 2018 г., 13:31

И как же, кроме того, что не пропускать время еды?

2. Гость
9 октября 2018 г., 14:17

я на 29 кг похудела! с 92 до 63, сейчас вернуласьк своим привычным 66 кг

3. Гость
9 октября 2018 г., 15:06

Похудела всего на 5 кг. А какое название )))

4. Гость
9 октября 2018 г., 15:30

Началось... Теряют вес в роддоме рожая ребенка и называют это "похудела после родов".

5. Гость
9 октября 2018 г., 15:33

Я после родов осталась в своем весе 58, сразу ушел вес 8 кг, через 10 дней после выписки. Надо просто не разъедаться, пить много, овощи, каши, фрукты, белое мясо курицы или индейки, рыба не жирная. И активный образ жизни, не обязательно спорт, просто долго гулять с собачкой, ходить в бассейн, йога, всего по немногу без фанатизма, массаж.

6. Гость
9 октября 2018 г., 15:40
Гость

Я после родов осталась в своем весе 58, сразу ушел вес 8 кг, через 10 дней после выписки. Надо просто не разъедаться, пить много, овощи, каши, фрукты, белое мясо курицы или индейки, рыба не жирная. И активный образ жизни, не обязательно спорт, просто долго гулять с собачкой, ходить в бассейн, йога, всего по немногу без фанатизма, массаж.

С собачкой? Или с ребёнком? Тут обсуждают вес после, поэтому гулять с ребёнком я думаю подходит больше.

7. Гость
9 октября 2018 г., 16:35
Гость

Я после родов осталась в своем весе 58, сразу ушел вес 8 кг, через 10 дней после выписки. Надо просто не разъедаться, пить много, овощи, каши, фрукты, белое мясо курицы или индейки, рыба не жирная. И активный образ жизни, не обязательно спорт, просто долго гулять с собачкой, ходить в бассейн, йога, всего по немногу без фанатизма, массаж.

C собачкой?????????

8. Гость
9 октября 2018 г., 16:36
Гость

С собачкой? Или с ребёнком? Тут обсуждают вес после, поэтому гулять с ребёнком я думаю подходит больше.

Суть больше двигаться!

9. Гость
9 октября 2018 г., 16:37
Гость

Я после родов осталась в своем весе 58, сразу ушел вес 8 кг, через 10 дней после выписки. Надо просто не разъедаться, пить много, овощи, каши, фрукты, белое мясо курицы или индейки, рыба не жирная. И активный образ жизни, не обязательно спорт, просто долго гулять с собачкой, ходить в бассейн, йога, всего по немногу без фанатизма, массаж.

За здоровый обпаз жизни

10. Вельма
9 октября 2018 г., 18:07

И что 5 кг за 1,5 месяца это много?