Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию
Красота

Актриса Галина Боб рассказала, как похудела на 18 кг после родов

Прийти в форму после родов — задача не из легких. Однако 33-летней Галине Боб удалось скинуть целых 18 килограммов. На днях актриса рассказала, как она худела. 

Звезда сериала «Деффчонки» Галина Боб активно пользуется Инстаграмом. Блогерша регулярно делится семейными снимками, рассказывает истории из жизни, записывает смешные вайны и раздает полезные советы своим подписчикам. На микроблог актрисы подписаны свыше миллиона человек. 

Фолловеры знаменитости не раз отмечали, что ей очень быстро удалось прийти в форму после родов, и просили раскрыть секрет ее феноменального похудения. 10 октября молодая мама опубликовала пост, в котором ответила на интересующие фанатов вопросы. 

По словам Боб, всего за год ей удалось избавиться от 18 килограммов, а помогли ей в этом... дети! «Я не ведьма. Я не занимаюсь спортом, я ем так, что муж все время предлагает мне раздобыть ''чувство меры''. Просто двое детей — это и есть и спорт, и диета. Ты как бы всегда в тонусе! И поесть можно только со скоростью ракеты — сколько успел, столько и съел! После родов я весила 73 кг, сейчас 55! Но и тогда, и сейчас я чувствую себя кайфово. Я просто не заморачиваюсь на жирах», — написала актриса. 

К публикации блогерша прикрепила коллаж из снимков «до» и «после». Поклонники отметили, что фигура Галины действительно преобразилась. 
Перейти к обсуждению 23
  • Текст: Юлия Романова
  • Фото: Instagram
  • Дата: 11 октября 2018
  • Теги: Галина Боб
23 комментария

Последний комментарий 14 октября 2018 г., 16:50

Сначала показывать:
1. Гость
11 октября 2018 г., 19:25

И тут реклама вязанки, неужели это едят

2. Гость
11 октября 2018 г., 19:42

Ну как так разъесться можно, ребенку в утробе достаточно белое мясо кур, не жирная рыба, каши, фрукты и овощи, творог. Зачем хомячеть 10 раз в день, моя знакомая вообще ела только торты и мороженое, шоколад,типа организм требует, результат известен, да еще и ребенок с аллергией и что то с желудком.

3. Гость
11 октября 2018 г., 23:03
Гость

Ну как так разъесться можно, ребенку в утробе достаточно белое мясо кур, не жирная рыба, каши, фрукты и овощи, творог. Зачем хомячеть 10 раз в день, моя знакомая вообще ела только торты и мороженое, шоколад,типа организм требует, результат известен, да еще и ребенок с аллергией и что то с желудком.

У всех ситуация разная. У меня во второй Б был дикий токсикоз на все ПП, что ела раньше. Вид огурцов и помидоров выносил. А вот картошку фри и гамбургеры, которые я никогда не ела, прям жамкал организм. Аллергии у ребенка нет, если что)

4. Гость
11 октября 2018 г., 23:03
Гость

Ну как так разъесться можно, ребенку в утробе достаточно белое мясо кур, не жирная рыба, каши, фрукты и овощи, творог. Зачем хомячеть 10 раз в день, моя знакомая вообще ела только торты и мороженое, шоколад,типа организм требует, результат известен, да еще и ребенок с аллергией и что то с желудком.

Некоторым достаточно понюхать что то каларийное и уж по с на весах, а беременным конечно надо себя контролировать, но если постоянно думать о еде которую как бы нельзя это ещё хуже

5. Гость
11 октября 2018 г., 23:04
Гость

Ну как так разъесться можно, ребенку в утробе достаточно белое мясо кур, не жирная рыба, каши, фрукты и овощи, творог. Зачем хомячеть 10 раз в день, моя знакомая вообще ела только торты и мороженое, шоколад,типа организм требует, результат известен, да еще и ребенок с аллергией и что то с желудком.

Поверите я ела именно белое мясо кур, вареную индейку, овощи фрукты плюс ежедневные пешие прогулки и все равно набрала 15 кг.

6. Гость
11 октября 2018 г., 23:08
Гость

Ну как так разъесться можно, ребенку в утробе достаточно белое мясо кур, не жирная рыба, каши, фрукты и овощи, творог. Зачем хомячеть 10 раз в день, моя знакомая вообще ела только торты и мороженое, шоколад,типа организм требует, результат известен, да еще и ребенок с аллергией и что то с желудком.

Я тоже думала, вот забеременела, все! Салатики, творожки и т.п. Но не замечаешь что уже слопала кучу орехов, закусывая шоколадками. Я тоже много набрала, вернулась в форму через год, тоже ничего особо не предпринимая. Все индивидуально, я думаю.

7. Гость
11 октября 2018 г., 23:27

Она занимается спортом, видно ж по фото, что косые мышцы живота начали проявлятся. Зачем ей лукавить? Не пойму.

8. Гость
12 октября 2018 г., 06:06
Гость

Она занимается спортом, видно ж по фото, что косые мышцы живота начали проявлятся. Зачем ей лукавить? Не пойму.

Это не мышцы, это такое строение живота. У меня один в один так растянулся после двойни, спортом никогда не занималась, до беременности таких полос не было.

9. Гость
12 октября 2018 г., 08:08

Ей по жизни надо сидеть на диете расположена к полноте, колбасу и пирожки видать любит сейчас такое время внешность все иначе этот мужичонка типа режиссер другую марфушу найдет

10. Гость
12 октября 2018 г., 08:48

муж такой страшный у неё.