Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию
Красота

Виктория Боня рассказала, как готовит свое тело к лету

39-летняя Виктория Боня всегда могла похвастаться стройной фигурой. Телеведущая уделяет много времени тренировкам в спортзале и часто делится с подписчиками своими любимыми упражнениями. Вот и недавно знаменитость показала, как готовится к лету.

Виктория Боня — давняя поклонница фитнеса. Не так давно телеведущая возобновила регулярные занятия с персональным тренером в зале. Теперь Боня часто делится с поклонниками секретами успешных тренировок.

Так, на днях Виктория показала в инстаграм-историях, какие упражнения она делает, чтобы оставаться в спортивной форме.

Также звезда посоветовала всем, кто хочет эффективно заниматься фитнесом, обязательно разогреваться перед тренировками на степе. «Самое главное — это дыхание», — уверяет телеведущая. По словам Виктории, когда она дышит глубоко и равномерно во время кардиотренировок, она меньше устает и чувствует себя намного лучше.

Кроме того, Боня вновь пожаловалась подписчикам на слишком низкий вес. Всего несколько дней назад телеведущая сетовала на то, что никак не может поправиться. Оказалось, что она снова похудела против своей воли и сейчас весит 52,8 кг. Виктория признавалась, что занимается спортом не для похудения, а чтобы ее фигура стала более подтянутой и женственной.    
Перейти к обсуждению 60
  • Текст: Мария Точилкина
  • Фото: Instagram
  • Дата: 26 января 2019
  • Теги: Виктория Боня
60 комментариев

Последний комментарий 4 февраля 2019 г., 20:23

Сначала показывать:
1. Гость
26 января 2019 г., 17:04

Сразу видно по этим видео, что в спортзал Боня заходит примерно раз в полгода )

2. Гость
26 января 2019 г., 17:20

Блин, была уверена, что тут будет видеоурок по Фотошопу. Разочарована(((((((

3. Гость
26 января 2019 г., 18:01

Куда делись на видео шикарные Бонины формы в виде тонкой талии, бедер, округлой попы? Как была прямая как велосипед, так и осталась.

4. Гость
26 января 2019 г., 18:11

Что ее готовит она всегда у нее готовая !

5. Гость
26 января 2019 г., 18:13
Гость

Сразу видно по этим видео, что в спортзал Боня заходит примерно раз в полгода )

Ей и не нужно чаше она всегда в форме!

6. Гость
26 января 2019 г., 18:33

Красотка шикарная.

7. Гость
26 января 2019 г., 18:45

Боня очень красивая женщина.

8. Гость
26 января 2019 г., 18:48

Про тело ее неинтересно слушать, пусть лучше про очередного ухажера расскажет, которому она про черные дыры вещает. Кто там появился?

9. Гость
26 января 2019 г., 18:56

Боня во все времена красивая и стройна.

10. Гость
26 января 2019 г., 18:57

Давно заметила: хвалебные комменты в адрес Бони появляются всегда по несколько штук подряд и отличаются однотипностью. Потом пауза на некоторое время, и затем опять серия одинаковых восторгов. Так что обломайтесь, хейтеры: есть у Бони фанатка! Пусть всего одна, зато вон какая преданная и старательная!😆😆😆