Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию
Красота

«Неживая вода»: от каких напитков отказаться, чтобы после 40 оставаться здоровой и красивой

С возрастом следить за своим здоровьем нужно еще более тщательно: метаболизм замедляется, да и организм «уже не тот». Сознательные люди начинают налегать на овощи и зелень и ждать чуда. Кожа должна засиять, килограммы — уйти, а самочувствие — улучшиться. Тем не менее многие забывают о том, что «реформы» нужно проводить и среди часто употребляемых напитков. Большинство из них точно так же, как и еда, содержит огромное количество сахара, добавок и трансжиров. На пятом десятке все эти консерванты не проходят даром и могут привести к непредвиденным осложнениям и болезням. От каких напитков следует отказаться после сорока, читайте в нашем материале.

Латте с сиропом на завтрак, питьевые йогурты в течение дня, а за ужином с подругами — парочка алкогольных коктейлей… 10-20 лет назад такие грешки могли никак не отразиться на вашем состоянии. Однако после сорока все гораздо сложнее, и организму уже труднее давать отпор вредным веществам, которые в огромных количествах содержатся во всех этих напитках.

Главная проблема — сахар. Эксперты даже придумали специальную фразу — «жидкие калории». Организм, получая сладкое питье, не получает сигнала о насыщении. Мы осушаем один стакан колы за другим, недоумевая потом, откуда появился еще один лишний килограмм. От него, кстати, уже не так легко избавиться, как в юности. Речь, однако, идет не только о банальных сантиметрах на талии. Сахар разрушает коллаген и эластин, приводя тем самым к преждевременному старению. Кроме того, многие напитки содержат консерванты и трансжиры, которые увеличивают уровень холестерина. Кто бы мог подумать, что они есть не только в маргарине! Хотите оставаться здоровой и красивой на пятом десятке? Забудьте о следующих 20 напитках из нашей подборки.
Перейти к обсуждению 21
  • Текст: Людмила Клейменова
  • Дата: 10 октября 2017
21 комментарий

Последний комментарий 12 октября 2017 г., 14:01

1. Mimi
11 октября 2017 г., 07:56

Как вообще это можно все пить , кроме кофе?!

2. Fiona
11 октября 2017 г., 08:04

Эх... проще наверное написать было, что можно пить..вода и зелёный чай((((

3. Гость
11 октября 2017 г., 09:52

Я такое и не пью и детям только по праздникам разрешаю.

4. Гость
11 октября 2017 г., 10:22

Водки вроде нет в этом списке...

5. Гость
11 октября 2017 г., 10:42
Гость

Водки вроде нет в этом списке...

Есть: крепкий алкоголь (40 градусов)

6. ТТТ
11 октября 2017 г., 10:43
Гость

Водки вроде нет в этом списке...

Есть, она относится к крепким спиртным напиткам, к алкоголю.

7. from Berlin
11 октября 2017 г., 11:04

Ха.Все перечисленное в статье можно пить! Самое главное,что старит,это чай черный и зеленый и кофе.Все!Кофеин. Не пейте их пару недель и вы будете потрясены,как вы помолодеете,как посветлеет и посвежеет ваше лицо и седые волосы придут к вам намного позже.Но не каждый сможет слезть с этих наркотиков(....

8. Наталья
11 октября 2017 г., 11:04

Каждый день одно и тоже пишут. Мозгов на более у вумана не хватает?!

9. from Berlin
11 октября 2017 г., 11:14

Ах,еще.Поразитесь,как у вас перестанут выпадать волосы...

10. Гость
11 октября 2017 г., 11:21
from Berlin

Ха.Все перечисленное в статье можно пить! Самое главное,что старит,это чай черный и зеленый и кофе.Все!Кофеин. Не пейте их пару недель и вы будете потрясены,как вы помолодеете,как посветлеет и посвежеет ваше лицо и седые волосы придут к вам намного позже.Но не каждый сможет слезть с этих наркотиков(....

[
В чае содержатся антиоксиданты, препятствующие старению!
Вот с кофем - да! следует завязать!