Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию

Ответы экспертов

Мужчина который ставит барьер

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Всем добрый день..в моей жизни сейчас сложилась непростая ситуация и хотелось бы услышать мнения девушек и женщин кто сталкивался с чем то подобным..встречаемся с мужчиной уже около года,всё очень хорошо и за это время мы даже ни разу не поругались,но...

Здравствуйте! Давайте разбираться в вашей ситуации Если я правильно поняла из вашего рассказа,вы уже встречаетесь с мужчиной около года?Этого времени достаточно,что бы узнать друг друга,а так же понять о том,какие жизненные ценности в приоритете у каждого из вас в настоящий момент. Ваш мужчина не хочет заводить семью и детей именно сейчас,с вами или вообще никогда и ни с кем?Уточните у него этот вопрос,пожалуйста. Ответ,который вы получите,внесёт ясность в отношения и будет полезен для понимания ваших с ним перспектив и что бы вам не питать пустых надежд.Вы сами хотите иметь семью и детей именно с этим человеком? Вероятно и то,что стиль приятных,не обременяющих отношений в настоящее время устраивает его. Давайте посмотрим на вашу ситуацию с другой стороны.В детстве у вашего мужчины была психологическая травма и как вы предполагаете корни проблем уходят туда.Но что бы разобраться с психологической травмой нужна уже помощь специалиста. Как может закончиться ваша ситуация?Вариантов развития может быть несколько.Но вы сами принимаете решения и берёте ответственность за свою жизнь!

Полезно 0
Бесполезно 0
Подросток не слушается

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Дочь 13 лет совсем не слушается, что ни скажешь или попросишь - результат нулевой... В комнате бардак, когда пытается раскладывать свои вещи вне своей комнаты и я прошу их убрать, долго тянет, пока не рявкнешь. Или уберёт часть, а часть оставит. Говоришь...

Здравствуйте. Воспитание подростка значительно отличается от взаимодействия с маленьким ребёнком. В подростковом возрасте возникает протест против взрослых, это начало, так называемой, сепарации, отделения от родительской семьи и первые шаги во взрослую жизнь. Этот путь долгий, несколько лет, некоторые даже взрослые люди так и не могут отделиться от родителей. В подростковом периоде ребёнок отрицает ценности и требования взрослых, появляются авторитеты из другой среды, причем по принципу, чем хуже, тем лучше. Приказывает, командовать подростком бесполезно, даже если и выполнит ваше приказание из страха, то скоро научится как его игнорировать, научится обманывать. В этом возрасте родителям пора становиться друзьями с детьми, сойти с высокого пъедестала и приблизить ребёнка к себе как равного. Уважение ценностей подростка позволит их скорее ему прожить, ведь в это время как раз он входит в различные субкультуры по своим интересам. Если родители этот выбор принимают, то долго подросток там не пробует, ведь все, что родители принимают, это отстой. Учитесь уважению своего ребёнка, соблюдайте границы, ведь её комната, это её территория и пусть делает там что угодно. Даже если грязно, не убрано, это её грязь и ваша дочь никогда не научится убираться пока не осознает сама эту необходимость. Уважайте выбор ребёнка, если во что-то играет или слушает музыку, это её выбор. Станьте друзьями, это очень сложно, но в этом потребуется ваша мудрость и житейские опыт. Вспомните себя в подростковом возрасте. Удачи вам и терпения!

Полезно 0
Бесполезно 0
как пережить эту тишину?

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

и так, с парнем живем, с последней ссоры и моей истерики и битого стакана, у нас дома тишина,он молчит и я молчу, прихожу с работы он молчит, ну и я молчу, спим в одной постели, он молчит и я отварачиваюсь молчу,просыпаемся он молчит и я молчу, короче...

Здравствуйте. Тут готовых ответов нет, больше вопросов к вам самой. А как раньше переживали ссоры? Что было вариантом примирения? Что вам бы хотелось самой? Если устали от неопределенности, а она, как правило нас очень выматывает, потому что мозг в постоянном напряжении, чего ждать?! Ему гораздо легче, когда пусть неприятная, но определенность, когда что -то уже понятно, то можно составить какой то план, попробовать его осуществить...даже если обстоятельства не очень благоприятные. Так вот. Он то молчит, сколько еще будет молчать непонятно. А вы готовы начать разговор? Можно начать с нейтрального варианта, - просто поделиться открыто своими чувствами по поводу молчания. "Милый, мне так тяжело наше затянувшееся молчание, я в постоянном напряжении и не хотела бы так продолжать. А ты, что думаешь / чувствуешь по этому поводу? Хотел бы тоже прекратить молчание и начать общаться, ведь мы не хотели друг друга обидеть в этой ссоре. Ведь правда не хотели или хотели? Полагаю, что не хотели все же. И в ссорах тоже попробуйте тот же вариант, не тыкать друг в друга пальцами в стиле, -ты виноват, нет, -ты сама виновата. Попробуйте учиться говорить без оценки и обвинений. Когда ты делаешь то-то, я чувствую и думаю так -то . А на самом деле, что ты имеешь ввиду. Ведь вы два разных мира, у каждого своя история и каждый из нас переносит на другого свое понимание момента или его слов, часто это совсем не то, что хотел передать и имел ввиду наш спутник. Я думаю, вы тоже уже замечали, что так бывает. А там, в зависимости от того, что он скажет или сделает в ответ, будете уже думать, как продолжить или какие сделать выводы...Но это уже совсем другая история)))

Полезно 0
Бесполезно 0
Тотальное одиночество

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Здравствуйте, я совсем одинока. Друзей у меня нет , парня тоже. Мне 25 лет , девственница, я забита комплексами и не уверена в себе, при этом все вокруг мне говорят , что я красивая и спрашивают модель ли я. Одеваюсь я хорошо и слежу за собой, выгляжу...

Юля, здравствуйте. Честно говоря, прочитав ваш короткий рассказ о себе, сама задумалась, а что собственно тут можно уместить и о чем сказать относительно кратко, потому что если разбираться с тем как вы себя ощущаете и какие происходят вслед за вашей низкой оценкой себя события не опишешь в кратком ответе. Придется говорить общими словами, но я бы вам рекомендовала обратиться к психологу или психотерапевту. Со специалистом проанализировать истоки такой низкой оценки себя, варианты и техники изменения, ставших уже автоматическими мыслями о себе в негативном ключе, даже в тех ситуациях, когда вас хвалят и сравнивают с моделью. Вы не рассказали, но судя по вашей стратегии мыслить, могу предположить, что и в работе и в учебе вы редко себя хвалите. Где же остается набраться позитивных эмоций и веселья? При этом ваши подруги говорят, что вы хорошая, ваши поступки тоже. Но такое впечатление, что вы все время пытаетесь заслужить любовь хорошими поступками и поведением, а требовать в ответ того же не очень привыкли или не умеете вовсе. Конечно, тут сложно рассуждать не зная конкретных примеров ваших отношений с парнями, но из того, что вы описали, что вам мешает спросить, почему свидание идет только по их сценарию, предложить совместное занятие, которое интересно и вам, может сходить на концерт, посидеть в кафе или посетить выставку, то, где бы вам самой было интересно и вы бы получили заряд хорошего настроения? С теми, кого не устраивает ваша фигура вообще говорить смысла нет, зачем они в принципе пошли с вами на свидание?! Если чтобы оскорбить, так вы их достоинств тоже не особо увидели ни в воспитании, ни в каких то физических прелестях. Стоит ли на такие мнения вообще обращать внимания? Идиоты и невоспитанные люди будут всегда.Это больше их проблема, а вам может стоит как только пошли подобные намеки, найти предлог и быстро мчаться куда подальше!))) У вас есть еще одна проблема, которой надо заниматься, то, что вы переносите их невоспитанность на себя, ища в себе недостатки. А проблема не в вас, а в них! Важно вовремя это осознавать и разворачивать свой взгляд с себя на того, кто рядом. А он что из себя представляет? Кто такой ваш непрошеный судья? И , конечно, хорошие, воспитанные, умные молодые люди есть! Они тоже в мучительных поисках адекватных, добрых, умеющих помогать, а не только брать девушек! Вопрос где с ними знакомиться и как быстро узнавать и не тратить силы на неподходящих, не умеющих уважать и не отчаиваться. Удачи!

Полезно 0
Бесполезно 0
Развод

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Здравствуйте. Нужен совет. Хочу развестись с мужем, неоднократно говорила ему об этом. Замуж вышла по любви, но разлюбила (после избиений и вечных оскорблений). Дело в том, что он не хочет меня отпускать. Что сказать ему, что делать? Говорит что любит,...

Здравствуйте. Если в отношениях присутствует насилие (избиение, вечные оскорбления), то это что угодно, но не любовь. Что значит не хочет отпускать? С какой целью говорите о намерении развестись, если все равно остаётесь с ним и не подаёте на развод? Что вас держит рядом с мужем-тираном? Надеетесь, что страх вас потерять на него повлияет и он изменится? Не изменится! Дальше будет только хуже. Вскоре он вообще перестанет реагировать на ваши слова о намерении развестись. Не ждите его согласия. Если решили, что жить в ситуации насилия больше не намерены, то рвите эти отношения в одностороннем порядке, разводитесь и бегите от него, пока целы. Не подвергайте свою жизнь и здоровье опасности.

Полезно 0
Бесполезно 0
Кажется, я схожу с ума

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Добрейший вечерочек,дамы. Года два назад у меня начались проблемы и я стала диким параноиком. Я не знаю как это назвать,но приведу пример. Еду за рулем,вылетает на меня машина, но аварии удалось избежать. Казалось бы, можно с облегчением вздохнуть. Но...

Здравствуйте. Хорошая новость в том, что с ума вы, скорее всего, не сходите, и то, что с вами происходит - более или менее адаптивный ответ психики, которая пытается заранее разобрать по полочкам самые жуткие угрозы и придумать план спасения. Однако, не зная деталей, подчеркну, что это лишь моё предположение. Подозреваю, что эти фантазии (а также страх темноты, людей) сопровождаются тревожностью, и если уровень тревоги значимый, субъективно дискомфортный, с нею можно поработать. Каким образом? А) есть хорошие книжки, например, «свобода от тревоги» Роберта Лихи (первое, что вспомнилось). Б) в интернете все чаще встречаются хорошие видеоролики и лекции о тревожности на русском. Ради интереса, пройдите тест на уровень тревожности (например, опросник тревожности Бека), чтобы получить чуть более объективные данные. С уважением, Алексей Аюпов.

Полезно 0
Бесполезно 0
У него угасли чувства

Врач-психотерапевт, Врач-психиатр-психотерапевт он-лайн. Специалист с сайта b17.ru

Встречались с молодым человеком 9 месяцев( понимаю что для кого то это не срок но все же) , позавчера пишет мол прости пожалуйста, но мне кажется чувства угасли, не понимаю с кем это связано, может устал от всего, может расстояние( живет в разных городах...

Здравствуйте, Автор. Насчет "бросить это дело" - однозначно - нет. Побарахтайтесь еще. Лучше что-то делать. Договоритесь о встрече. Увидьтесь, почувствуйте, поговорите. В худшем случае - ничего не получится, а в лучшем случае - проясните ситуацию, возможно ему мешают какие-то другие проблемы, не связанные с Вами. Чувствуйте сердцем и поборитесь за свое счастье. В любом случае - Вы ничего не теряете. Вспомните сказку про двух лягушек, попавших в крынку с молоком. Та, которая барахталась сбила масло и выжила. Удачи Вам и счастья!

Полезно 0
Бесполезно 0
Не могу признаться в чувствах.

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мужчина предложил встречаться, он мне нравиться, а я отказала, после сказала, что поспешила с ответом и мне нужно подумать, он дал мне время, а я изначально хотела согласиться, теперь он ждет ответа, а я не знаю как сказать, что я согласна , что делать?...

Здравствуйте! Нужно действовать. А точнее, признаться в своих чувствах и в своей неопытности в выстраивании отношений с мужчинами. Тем более, что Вам повезло с понимающим молодым человеком, который принимает Ваши метания и сметение в предложении встреч. Есть мужчины, которые очень ценят неопытных и домашних девушек.

Полезно 0
Бесполезно 0
Не удаляет из друзей в социальной сети

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Мужчина (32года)решил закончить отношения из-за кризиса спустя 4 месяца отношений. Заблокировал номер телефона, вотсап (что за инфантилизм). Мне 23, и я никогда ни с кем так себя не вела. Оставил в соц сети, где у него только самые близкие родственники...

Мы можем считать что угодно,но никогда не проникнем в его голову. Вы 4 месяца встречались с мужчиной, после чего он разрывает с вами отношения и блокирует вас в мессенджерах. Но оставляет вконтакте (фейсбуке). Может, он просто забыл вас и там заблокировать? Напишите ему в соцсетях и спросите, что это значит. Забанит и там - значит, не хочет вообще с вами общаться. Ответит - тут уже возможны варианты. И вы прекрасно знаете, что это тяжелый человек - сами о нём так написали. Подумайте, зачем вам вообще думать про этого мужчину, чем другим наполнена ваша жизнь, какие чувства вы к нему испытываете?

Полезно 0
Бесполезно 0
Чем можно объяснить такое поведение женщины

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Чем можно обьяснить такое поведение женщины 32 г что она все время делает селфи со своим мужчиной во время того как они вместе обнимаются, даже целуются (прямо в этот самый так сказать интимный момент когда вдвоем наедине, встретились) и выкладывает это...

Автор, чем можно объяснить, что мужчина целый год это терпит и не пытался прекратить такое поведение своей подруги? И чем можно объяснить Ваш интерес, человека со стороны? Откуда вы знаете, что происходит в их отношениях, когда они целуются? Почему вы наблюдаете за соцсетями этой женщины? Слишком много вопросов, автор. Поисследуйте каждый из них

Полезно 0
Бесполезно 0
Мне только ты нужна

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Мужчина стал в последние дни часто говорить мне только ты нужна...

Королева вы хвастаетесь или жалуетесь? Почему вас это беспокоит, раз вы написали об этом на форум? По одной фразе невозможно дать вам никаких рекомендаций. Начать следует с изучения своих чувств: что со мной происходит, когда от своего мужчины я слышу "мне только ты нужна"? И что происходит в это время с самим мужчиной, как он себя при этом ведёт?

Полезно 0
Бесполезно 0
Пожениться, чтобы развестись через год...

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Это что вообще? Как такое может быть. У людей еще никаких особых трудностей нет в жизни, испытаний. И уже сразу такой отказ от ответственности и желания что-то изменить к лучшему. Есть ли среди форумчан те, кто быстро развелись, или знакомые ваши... Поделитесь...

Добрый день автор. У меня много клиентов, которые разводились. Во-первых поддержка от близких людей (родители, семья, друзья). Во-вторых общение с любыми людьми, отдых, отпуск, увлечения... В-третьих понять что Вы имеете право на счастье и достойны его, понять что это начало новой Вашей жизни. Развод - то шанс на счастье!!! Удачи Вам.

Полезно 0
Бесполезно 0
Постоянно смотрит и оборачивается вслед

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Нужна помощь !!! Парень (как говорит моя подруга) постоянно смотрит и оборачивается вслед. Мы часто сталкиваемся взглядами. Раньше мы общались и встречались,?но прошло уже 4 года. Но первых шагов он не делает. Только смотрит. А он мне ооочень нравится....

Добрый день! А что если тоже обернуться и посмотреть?) Что тогда произойдёт? Что тогда НЕ произойдёт? Что точно не случится, если Вы так поступите? И чем Вы рискуете, если поступите именно так? Эти же вопросы можно задать себе если допустить ситуацию: 1) Вы ничего не предпринимаете. 2) Вы пробуете какие-то шаги. Ответив, сможете лучше понять, что важно для Вас. Удачи в выборе решения! :)

Полезно 0
Бесполезно 0
Как вернуть мужа

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Всем привет! У меня такая ситуация: чуть не изменила мужу по ошибке (в итоге не было ничего) он узнал об этом, собрал вещи, ушел. Полностью меня игнорит, либо посылает. Я знаю что ему очень обидно сейчас. Но я даже извиниться не могу нормально. Подскажите...

Добрый день. Я думаю, что Вам необходимо с ним поговорить.Открытый и честный разговор. Готов он Вас простить или нет? Хочет он с Вами жить или нет? Если он скажет нет, то ничего не сделать. Если он скажет не знаю установите срок, сколько времени ему нужно узнать? Если время не установить, то Ваше напряжение вырастет в разы. Поэтому надо у него это спросить как бы страшно не было. Если он откажет Вам, то это его выбор, влиять на него не возможно. Это факт, хотя печальный.Удачи Вам.

Полезно 0
Бесполезно 0
Как отбить парня?

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Я влюблена в парня уже давно. У него появилась девушка, он с ней где-то месяц встречается, поссорились, потому что он увидел, что она пишет другому, но потом ее простил, а она его постоянно обманывает Я уже давно влюблена в него, и вижу его каждый день,...

Добрый день! Жаль, что так мало информации. Сколько Вам лет? Как давно Вы знакомы с парнем? Как давно влюблены? Какие сейчас у Вас взаимоотношения, какое общение? Как Вы думаете, догадывается ли он о Ваших чувствах? Исходя из этого можно было бы увидеть более ясную картину и дать более практичные рекомендации. Конечно, неразделённые чувства – это всегда неприятно. Однако то, что девушка его обманывает, для Вас, на мой взгляд, скорее плюс, чем если бы он был абсолютно счастлив в отношениях)) Такой момент предполагает возможность, что молодой человек продолжит поиск избранницы в случае если текущие отношения, не будут того качества открытости, близости и тепла, которые он ищет. А если ему всё подходит, возможно, это просто не Ваш человек? В любом случае, если Вы настроены решительно, для начала важно попасть в поле зрения парня как потенциальной девушке. Не друга. А девушки, с которой возможно строить близкие отношения. Общие рекомендации тут очень просты: общайтесь, улыбайтесь, флиртуйте, обратите внимание на свой внешний вид, принимайте и оказывайте знаки внимани. Всем приятно общаться с привлекательными, увлечёнными и позитивными людьми. Позаботьтесь о себе, а достойный мужчина обязательно найдётся, возможно, это даже будет другой и лучше прежнего ;)

Полезно 0
Бесполезно 0
Мужчины вопрос к вам?

Психолог, Семейный терапевт консультант. Специалист с сайта b17.ru

Вот почему когда парень видит свою бывшую сразу прячется 😅?

Добрый день, существуют множество вариантов ответов на этот вопрос. Приведу наиболее распространенный: Если инициатором разрыва отношений была она, то он наверняка испытал ощущение обиды. Если инициатором разрыва был он, то, с большой вероятностью, он испытал чувство вины. И то, и другое - неприятные, негативные эмоции. Разрыв отношений - это всегда неприятный процесс. Соответственно он оставляет о себе неприятные воспоминания (будь-то обида или вина). Молодой человек старается избегать встречи, поскольку эта встреча автоматически пробуждает в нем неприятные воспоминания о прошлых негативных эмоциях. По этому он "прячется" не столько от нее, он убегает от этих неприятных для него эмоций. С наилучшими пожеланиями, Гришин Владимир

Полезно 0
Бесполезно 0
Как научиться слышать друг другп

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Как научиться слышать друг другп

Здравствуйте, автор! Если есть возможность обратиться к специалисту для личной и совместной терапии, с запросом, смело обращайтесь! Главное желание! Здесь нужно подробнее знать ситуацию. Для начала, чтобы научиться слушать друг друга, начать с себя, тем самым вы покажите пример. Слышать, во время уметь промолчать, не обижаться. Уметь находить совместные компромиссы. Тембр голоса, интонации, жесты, мимика. Здесь чёткого алгоритма нет, всё индивидуально.

Полезно 0
Бесполезно 0
Жена хочет развестись

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Всем привет. Жена хочет развестись, у нас двое детей лапочки дочки))). В общем после нашего разговора она говорит что все угасло, нет чувств ко мне, ничего не испытывает. Я не считаю что я плохой муж, работаю, помогаю по дому, сижу с детьми. И люблю я...

Здравствуйте,Вячеслав. Каждая семья проходит через кризисы семейной жизни.Такие кризисы могут возникнуть после трёх,пяти,семи,четырнадцати и двадцати пяти лет жизни. В эти кризисные периоды велик процент разводов между супругами. Так,например,после семи лет семейной жизни чувства уже не такие яркие как были раньше. Между супругами остаются иногда только дружеские отношения, обязательства перед друг другом.А так же ответственность перед детьми, усталость от однообразного быта,обиды и т.д. Возможно,у вашей жены накопилась усталость за весь период семейной жизни. Попробуйте вместе с ней обсудить эту деликатную тему и вместе разобраться в происходящем.Предложите жене,например,совместный отдых,съездить вместе в путешествие. Новые впечатления и полноценный отдых помогут освежить ваши чувства друг к другу,а так же сохранить семью.

Полезно 0
Бесполезно 0
О гордыни

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Раньше я позволяла себе осуждать видимые пороки, когда, например, человек страдает алкоголизмом, или бросил детей и многое другое, то что на ладони и видимо для окружающих. Сейчас понимаю, что я, например, только кажусь лучше со стороны, а по факту ..те...

Добрый день. Может к молитве добавить психологию- обратится за помощью. Самому невозможно осознать что то в себе- есть невротические защиты.

Полезно 0
Бесполезно 0
Не звоню и не пишу больше, если девушка занята ближайшие дни

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

После переписки на сайте знакомств, первый раз пишу в Вайбер или звоню на телефон девушке. Если она сегодня занята, завтра я занят, например, а она другого времени не предлагает, то теряю интерес к ней. Мне кажется, что если хочешь встретиться с человеком,...

Добрый день. У девушек то же могут быть свои мотивы так себя вести- не накрашена, не та юбка, что то ещё своё, то есть не все так однозначно. Если бы говорить про вас- вы тридевято особенно не настаиваете - боитесь прояснить причину невозможности встречи сегодня, не готовы ждать более подходящего момента.

Полезно 0
Бесполезно 0
Ревную мужа, я ему не интересна.

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Подскажите, пожалуйста,что делать. Где-то год назад муж сменил работу, теперь работает недалеко от дома и график хороший, вечерами и на вых. дома, зарабатывает правда не много и нам сейчас не хватает на многое, но помогают друзья и родители.Я не давно...

Добрый день, Мария! Не спишите разводиться и впускать подобные мысли в голову, полностью не разобравшись в ситуации. Поразмышляйте над следующими вопросами: Как давно появилась холодность у мужа к вам? С чем это может быть связано ? Как вы определяете то, что вы интересны мужу? По каким критериям ? Что должно происходить, чтобы вы понимали для себя, что вы интересны? Муж знает об этих критериях? Как правило роман на работе (или влюбленность) также будут отражаться на настроении мужа и дома. (Не усталость, а прилив сил и энергии, хорошее настроение) Может быть так, что муж действительно устал? Вы пробовали поговорить искренне о том, что может беспокоить вашего мужа? (например, та же финансовая ситуации и его возросшая ответственность с появлением второго ребенка?) Мария, молоденьких девушек всегда и везде достаточно. Они были,есть и будут. Здесь важно насколько вы уверены в себе, как в самодостаточной женщине? Насколько вы доверяете и хотите те ли доверять мужу? "хороший секс" - что вы в это вкладываете ? Он хороший для вас, вашего мужа или для вас обоих ? Насколько вы откровенны друг с другом? Обсуждаете ли фантазии и желания друг друга? Самый важный вопрос, на который я бы вам посоветовала ответить себе (главное честно): А интересен ли МНЕ мой муж ? (Может он для вас стал скучным, обыденным и просто для статуса). Часто бывает так, что мы видим в других то, что есть в нас. А наши партнеры - наши зеркала. Мария, желаю вам разобраться в вашей ситуации и прийти к правильному для вас решению. Надеюсь вопросы, помогут вам посмотреть на ситуации под другими углами!

Полезно 0
Бесполезно 0
Не смог сделать выбор

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Добрый день, хотел бы поделиться с вами своей историей. Почти полгода встречался с девушкой, отношения вначале были просто супер, а потом она меня разлюбила и на прошлой неделе мы расстались. Возвращать ее я не хочу, но не могу понять как я влюбился в...

У тебя самый замечательный возраст! Это то время, когда гормоны начинают бурлить. Это хорошо, что ты начинаешь испытывать симпатию к противоположному полу. Конечно все мечтают встретить ту единственную, раз и навсегда. Но как показывает практика, школьная любовь- самая чистая, но не долговечная. Поэтому, если расстался с одной девушкой, и есть другая, которая тебе симпатична и вы с ней друзья, то можешь смело пробовать новые отношения. *** она тебя вряд ли будет считать, так как твои отношения с другой девушкой уже закончились. Главное, не "обливать грязью" ту с которой расстался. И вообще о бывших или хорошо, или никак. Так будет лучше общаться, тем более вы в одном классе. Желаю удачи, дерзай, твой возраст прекрасен!)

Полезно 0
Бесполезно 0
МЧ запрещает общение

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Я девушка, меня своё дело, связанное с ремонтами. Хорошую долю прибыли (примерно треть) приносит сотрудничество с прорабами, которое подразумевает постоянное общение. Год назад начала работать с одним, с которым очень приятно работать во всех планах,...

Здравствуйте. Вероятно то,что ваш молодой человек ревнует вас не только к коллегам-мужчинам,но и к вашему профессиональному успеху,к вашему делу. Ваш жених проявляет к вам чувства, свойственные собственнику и ревнивцу,закатывает истерики и даже ставит ультиматум,ещё не являясь вашим мужем. Можно предположить и то,что он не совсем уверен в себе как мужчина,имеет комплексы,но зато умеет хорошо манипулировать людьми и научился манипулировать уже и вами.Ведь вы согласились с его требованиями и уступили ему. Хотя у вас осталось ощущение,что вы поступили неправильно. Вероятно так же и то,что ваш жених в дальнейшем может вами манипулировать через ультиматумы,истерики и т.д. И даже жёстко контролировать вас не только по вопросам общения с деловыми партнёрами,но и по другим сферам жизни. Вам надо оговорить с ним заранее все нюансы вашей профессиональной деятельности,объяснив ему всю важность делового общения для процветания вашего дела.И постараться придти с ним к компромиссному решению этого вопроса и взаимному согласию,что бы в дальнейшем избежать конфликтов и разногласий.

Полезно 0
Бесполезно 0
Отношения с директором

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Так получилось, что стала встречаться с директором(он свободен, я тоже). На работе вида не показываем, коллектив маленький, но в него влюблена помощница(его зам), раньше с ней были в нормальных отношениях, теперь она меня просто изводит! Игнорировать...

Добро, конечно ситуация не приятная. Даже не так. Она хороша тем, что Вы встретили своего мужчину, что Вы влюблены. То, что он Ваш директор, ни о чем не говорит (вполне естественно увлечься человеком, с которым проводишь много времени, и зачастую это происходит именно на работе). И хоть вы и "вида не показываем", но в маленьком коллективы подобное событие утаить практически невозможно. Сложность в том, что не все будут рады за вас. А уж тем более ждать поддержки от дамы, которая претендовала на сердце Вашего избранника - и вовсе не реально. Думаю, без разговора, позволившего все расставить на свои места, (выяснить причины по которым "она меня просто изводит!") не обойтись. И если ее придирки, не имеют отношения к рабочему процессу, попросить оставить необоснованные претензии. Игнорируя ее и дальше, вы все больше усугубите "неадекват" с ее стороны! Сил Вам, и всего хорошего)

Полезно 0
Бесполезно 0
Злая без секса

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Всем привет. Дело такое. Я замужем, в семье все тиш да гладь $ все в порядке.Но есть одно но. У нас редко секс! То работа то устали то дети то то то и в итоге я просто Злая неудовлетворенная молодая девушка( вес мой 56) не свин) товарищи девушки или замужние...

Добрый вечер, в системной семейной терапии секс рассматривается как симптом, то есть что то где то не так в отношениях, об этом может даже и не говорят, но секс - как барометр отношений, чувствительный к нарушениям этих самых отношений. Вы вы шутку говорите мужу: " пойду на лево", он в шутку говорит; "иди". Это навряд ли свидетельство доверительных отношений, это скорее намек на что то, что не плохо бы было обсудить и понять - в чем дело. Но это может быть тревожно обсуждать, или просто страшно, узнать что то,с чем придется столкнуться и как то это решать.

Полезно 0
Бесполезно 0
Мало кушаю но не худею

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Кушаю 1000-1200 ккал, а вес всё-равно прибавляется.При этом ещё и спортом занимаюсь, но не могу похудеть😢

Проверьте анализы на гормоны. Питаться по 1000 ккал в день - опасно для здоровья, организм может перейти в "режим энергосбережения" и запасать все поступающие в него вещества. Лучше если вы обратитесь к диетологу.

Полезно 0
Бесполезно 0
Как пережить измену мужа?

Психолог, Чуткий психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мой муж мне изменил неделю назад с моей бывшей подругой. Я его с ней познакомила ещё в 2016, потом я с подругой поругалась, а муж продолжал общаться и затем дружить с ней. Насчёт возраста: мне 30, мужу 29, а подруге этой 25. Детей у нас нет, поженились...

Здравствуйте. Обычно измена считается серьёзным проступком и подрывает супружество. В первую очередь необходимо разобраться в себе и понять, что в результате случившегося пострадало в Вас. Позаботиться о себе, пережить свою боль. Если самостоятельно это сложно, стоит обратиться к психологу. Разобравшись в себе, Вы сможете лучше понимать, можете ли Вы простить мужа или ещё к этому не готовы: на переживание может потребоваться время. Возможно, поймёте, что Вам необходимо, чтобы чувствовать себя в безопасности от повторной измены и какие шаги ждёте от мужа. Примите к сведению, что мужчина соизмеряет свои действия с последствиями. Легко полученное прощение (без необходимости предпринять усилия по исправлению проступка) может восприняться, что ничего в этом страшного нет. Это увеличивает вероятность повтора, который Вы хотели бы избежать. С наилучшими пожеланиями.

Полезно 0
Бесполезно 0
Я ничего не делаю,постоянно ленюсь!

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Я очень ленивая,ничем не занимаюсь.Не учусь,спортом не занимаюсь,хобби у меня нет.Сижу на диване в телефоне и все.Продуктивность у меня ноль!Живу как бурьян.Что делать?

Здравствуйте. В психологии обычно не используется термин "лень", то есть её как бы не существует. Зато существуют состояния, при которых заметно снижается мотивация что-либо делать, либо активизируется избегание какой-то деятельности. Если, при всём что вы описали, ваше настроение остается нормальным, вам не грустно, а просто скучно, то можно воспользоваться одним правилом: мотивация приходит вслед за действием. Например, человек сходил на тренировку, ему понравилось, он увлекся спортом. Так вот, "понравилось" всегда наступает после "сходил", то есть мотивация приходит после совершенного действия. Второй вариант - избегание какой-либо активности (прокрастинация). Например, избегание учебы, опасаясь плохих оценок. Избегание прогулки по парку, ожидая, что она принесет только усталость. Вспомните, что вы говорите себе, когда вас приглашают встретиться друзья или когда вы думаете о спорте, но вы отказываетесь? Выпишите свои мысли. Что, если они ошибочны? И третье: придумайте посильный план несложных действий. Прогуляться, прочитать 5 страниц книжки, сделать 15 приседаний. С уважением, Алексей Аюпов

Полезно 0
Бесполезно 0
Странная подруга на работе

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Устроились на работу в один период. Она новичок и я. Начали общаться, вместе в столовую ходить. Ей под 50, мне недавно 30 исполнилось. Изящная женщина, очень красивая, высокая. Никогда не подумала, что ей 48. Зарплата у нас примерно одинаковая. Хотя на...

Здравствуйте. Вы правильно чувствуете подвох, дама вольно или невольно нарушает ваши границы. Ее мотивы могут быть какими угодно, то, что вы описываете похоже на то, что раздавая советы она чувствует себя более значимой. Но, если ей не хватает мест и людей с кем бы она реализовала свою потребность, -это ее проблема, а не ваша. Вас можно понять, когда , не желая разрушать отношения вы стали впускать ее в личные темы, которые сами не хотели бы с ней обсуждать. Вопрос скорее к вам, что на первом же неудобном вопросе не позволило вам сказать ей: "Ах, как вы меня смутили своим вопросом, пожалуй, я не готова его обсуждать сейчас" или что-либо подобное. Ответ вам важен скорее для того, чтобы в подобных ситуациях быстро осознавать, что вам некомфортно и учиться на первом же этапе давать может мягкий, но однозначный отпор. Возможно и в других сферах жизни, вам тоже поможет этот навык. На данном этапе готовьтесь, что ваш отказ продолжать может дама может воспринять с бОльшими негативными эмоциями,чем раньше. Мы не любим отказы, -это факт. Но, отступать, значит еще больше укрепить ее в уверенности, что она вправе влезать в вашу жизнь. Есть даже анекдот на тему: - А сколько твой муж получает? - Три тысячи. - А чего как мало то? - Долларов. - Ааа… ну, ничего так… - В неделю. - Ах, "м"ука!!! Повторюсь, что обозначить границы можно и вроде бы мягко, но так, чтобы другой человек четко понял, что их нарушать не следует. Если не понимает, меняйте тактику, так, чтобы это обозначение и ваше "нет" было для нее событием, а не прошло фоном. Начать можно и с прямого ответа. "Эти темы я обсуждаю только с мужем или подругой" или "Не хочу эту тему обсуждать, она для меня слишком личная" и приготовится к тому, что дама по привычке может попытаться ваши аргументы смести напрочь "да ладно тебе, это же все обсуждают", "что ты говоришь такое, не будь ребенком!" и прочее. Но вам важно ответить так, чтобы она поняла "дальше дороги нет, путь закрыт!" Удачи!

Полезно 0
Бесполезно 0
Возможно ли что он поздравит?

Психолог, Фототерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Всем привет! Общалась с человеком по сети очень хорошо пол года, но перестали общаться по n-причине, мы за все время очень сблизились... Я его поздравила с днем рождения, дело в том что у меня день рождение через месяц, как думаете возможно ли такое...

Здравствуйте! В жизни возможно всё, даже порой невозможное. Ждите, время покажет. С такими ситуациями мне приходилось сталкиваться, только поздравление осталось просто поздравлением и общение дальше не продолжалось.Если иллюзия и ожидание придаёт Вам ярких эмоций, это же прекрасно!

Полезно 0
Бесполезно 0
Разлад с мужем из за денег.

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мой крик души за 2 года совместной жизни с мужем. Муж стал очень скупым. Я сижу в декрете сейчас, малышке нашей уже 4 месяца. Но дикое желание пойти работать, надоело уже тыркать мужа. Раньше всегда были деньги, никогда ни в чем не отказывали. Всегда...

Здравствуйте! Возможно у вас в семье в связи с Вашим декретом произошли какие то изменения в отношениях. важно рассмотреть и сексуальные отношения. В целом возможен кризис и накопление усталости как с Вашей так и с его стороны. Но это лишь предположения, в консультировании все эти вопросы проясняются. Выходите на откровенные разговоры на волнующие Вас темы и обсуждайте с мужем, но без обвинений а от слова я чувствую то то....( сожаление, печаль, и т.д.) в связи с тем то и тем то.... Важно научиться правильно формулировать и отслеживать свои чувства по различным вопросам. Удачи Вам!

Полезно 0
Бесполезно 0
Стоит ли учиться на юриста?

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Здравствуйте,думаю о поступлении на юрфак,потом идти на адвоката. Стоит ли вообще учиться на юриста,ведь их полно на рынке труда? Нужна ваша помощь!

Здравствуйте! Важно выбрать то, что вам нравится и чем хотели бы заниматься. Все зависит от Вашего желания и настойчивости, юристы и адвокаты всегда востребованы, все зависит от знаний, опыта и профессионализма. Можно пройти тесты и посмотреть, к каким видам деятельности Вы склонны.Удачи в Выборе!

Полезно 0
Бесполезно 0
он пригласил её и меня на своё день рождение

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Ох, уж это моя история... Делов в том, что я сама по себе не уверенная, замкнутая, полненькая и как мне кажется страшненькая... Пол года назад мы с подругой познакомились с парнем в соц.сетях, хороший такой... Я с ним постоянно от имени подруги переписывалась,...

Здравствуйте,уважаемая Д.р. Стоит ли идти на день рождения молодого человека или нет,решать вам,уважаемая Д.р. Но давайте попробуем разобраться в вашей ситуации и посмотреть на неё с другой стороны. Если я правильно вас поняла,то в реальной жизни вы чувствуете себя неуверенно из за страхов,комплексов,которые,вероятно,вы сами себе и придумали или кто то вам их внушил. Из вашего сообщения чувствуется некоторая нереализованность женского начала,страхи,боязнь быть отвергнутой.Но так же и то,что вы обладаете находчивость,фантазией и женской смекалкой,раз вы решили выдать себя за свою подругу. В виртуальном мире вы сумели мастерски смоделировать ситуацию так,что произвели благоприятное впечатление на молодого человека. Значит и в реальной жизни сможете так же производить хорошее впечатление на мужчин и завязывать знакомства. Поэтому,идти или нет решать всё таки вам,уважаемая Д.р. Но,как мне кажется,вам пора выходить из виртуального и иллюзорного мира в реальную земную жизнь. Может быть сейчас и настал тот момент (день рождение молодого человека),когда стоит выйти из тени на солнечную сторону для женской самореализации!Как сами думаете? Пробуйте в и реальной жизни общаться так же смело и открыто с мужчинами и у вас всё обязательно получиться!

Полезно 0
Бесполезно 0
Жадный или нет, как думаете???

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Встречаемся с мч почти 6 лет,недавно купила квартиру ремонтирует отец,мч помогает ему,,ремонт делаю на свои деньги и иногда помогают родители с финансами) мало того что плачу кредит за квартиру +комуналку+ремонт,тяжеловато (работаю почти без выходных...

Алина, здравствуйте. Вопрос, который у вас возник очень вовремя. Перед тем, как принимать решение о том, чтобы вступить в долгосрочные отношения, стоит получше прояснить, что за человек ваш парень и как он смотрит в том числе на семейный бюджет. Но даже предварительно совсем неясно много вопросов, которые касаются его отношения к деньгами, амбиций, образа жизни и много еще чего. Вопрос такой, вы знаете сколько он зарабатывает?Куда тратит деньги или возможно откладывает на что-то? Как он видит свои перспективы в вопросе карьеры и денег? Например, если вы планируете совместных детей, он готов вас всех обеспечивать на время декретного отпуска или что он об этом вообще думает, если думает, конечно. Еще вопрос к вам, что вас останавливало уточнить все эти вопросы и убедить его, что ответы на них вполне разумны. Ведь, если вы планируете общее будущее, то логично сравнивать варианты ваших ожиданий от жизни. Кто-то совершенно счастлив в очень ограниченном бюджете, а другие люди рассчитывают на наличие, скажем, машины, путешествий, посещение концертов и другие блага, которые стоят денег. У кого-то есть амбиции, желание и план, как этого достичь, а кто -то другой мечтает, но ничего для этого делать не готов или даже не мечтает, ему комфортно в жизни с ограниченными материальными благами. Из вашего рассказа складывается впечатление, что вы довольно разные по материальным запросам и готовности работать над этим. Либо и правда, молодой человек считает невозможным для себя тратить деньги на ВАШУ квартиру, а в семейный бюджет готов вливаться существенно. Но это тоже как то настораживает. Правда? Что и на каком этапе он сочтет не своим, а вашим и на что решит не тратится, несмотря на то, что для вас это будет важным...Очень много вопросов... И прежде чем принимать такое серьезное решение, полезно бы их прояснить!

Полезно 0
Бесполезно 0
Хочу написать бывшему, но боюсь.

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Очень скучаю по бывшему. Расстались 1,5 месяца назад. не могу ни есть, ни пить. Хочется написать ему что-то вроде «привет», но от одной мысли сильно волнуюсь... Я знаю, что нельзя унижаться, но ситуация ужасная.

Оксана, вы сейчас переживаете тяжелый момент после расставания. Все зависит от ситуации при которой вы расстались, кто был инициатором, сколько времени вы были вместе? Настораживает фраза "знаю, что нельзя унижаться". То есть ваш бывший как-то высокомерно вел себя с вами? Разрыв всегда связан с болью, и 1,5 мес. маленький срок для завершения страданий. Но если вы чувствуете, что не справляетесь, лучше пойти к психологу. Если вам становится очень худо, то возможно, что в структуре личности есть созависимые черты, которые мешают вам отпустить человека и строить новые отношения. Для самотерапии попробуйте написать о своих чувствах "послание" своему бывшему, не сдерживая слезы, жалобы ...Потом перечитайте, прислушайтесь к себе. Другой рукой напишите, что он вам мог бы ответить. Продолжайте такой воображаемый диалог, пока не станет чуть полегче. И найдите на сайте статьи о стадиях проживания горя при расставании. Потом перейдете к агрессии и т.д. Удачи!Впереди будут новые встречи!

Полезно 0
Бесполезно 0
Аллергия на глазах у мастеров маникюра

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Здравствуйте уважаемые мастера маникюра! Кто сталкивался с проблемой аллергии на глазах от испарений материалов ? Зуд , покраснение и прочее? Что делали? Возможно ли избавится от этого или придётся бросать работу?

Добрый вечер! Обратите внимание на свою занятость и режим работы и отдыха. Аллергическая реакция может быть сигналом истощения Вашего тела. Механизм такой - у вас покраснение, зуд - вы не можете работать - вы принудительно отдыхаете. Почему бы не позволить без аллергии вовремя расслабиться и отдохнуть?

Полезно 0
Бесполезно 0
Решил меня обидеть без причины!

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Сижу и плачу, девочки. Полтора года знакомы, даже больше. Встречаемся уже 4 месяца. По сути, он мой первый мужчина. Вместе было весело, много приятных сюрпризов с его стороны. Сам он с родственниками держит клуб экстремального спорта, с ним много роликов...

Ксения, здравствуйте. Я вам очень сочувствую! Любому из нас тяжело, когда с нами начинают обращаться жестко и особенно, когда уже начинаешь доверять человеку и раскрываться перед ним. В этом состоянии мы особенно ранимы и несправедливые слова чувствуем остро. Но, когда эмоции немного утихнут и будут силы посмотреть на всю ситуацию в какой то степени со стороны. Представьте, что эту историю рассказывает вам ваша близкая подруга, то что бы вы подумали? Пустились бы в анализ чем она это заслужила? Подозреваю, что скорее, как и большинство людей, которые прочитают ваше сообщение скорее подумали: "Что не так с этим парнем?!" Жизнь такова, что не редко мы сталкиваемся с несправедливым отношением, к себе. Почему? Да причин может быть целая гора. Если рассуждать про вашего молодого человека, он может быть не готов к серьезным отношениям и чтобы себя оправдать в собственных глазах придумывает причины, почему он имеет право так поступать с вами, может привык, что он центр вселенной и вокруг него должен вертеться мир и прочее и прочее...Но вот вопрос, зачем вам понимать что с ним не так и в чем его проблемы? А проблемы то в его голове явно есть, судя по тому что вы рассказываете. Может скорее стоит задать себе вопрос, чему меня научит этот опыт отношений? Спросите любого человека, разве он родился с пониманием на что обращать внимание при формировании отношений, какие признаки говорят о манипулировании, как понять кто лучше подходит нам самим? Всему мы учимся в реальной жизни и постепенно все лучше понимаем себя, лучше понимаем людей, легче видим прогноз тех или иных отношений уже по небольшим поступкам, истории прошлых отношений, которые нам рассказывают, поведению с другими людьми... Еще мы учимся понимать свои потребности в отношениях и защищать их. Он говорит, что нужно заслужить, чтобы стать его женой? Так это взаимно. Правда же? Вы тоже понимаете, что лишь бы кто, не нужен в мужья. Он то уж точно не заслужил доверия. И когда придет пора и готовность строить новые отношения, вы уже будете понимать на что обращать внимание. Может еще подумаете, что в чем то хорошо, что у вас есть прошлое, которое помогает лучше понимать, что вы хотите от партнера, тоже спрашивать, что он ждет от отношений, хочет ли детей и на каком жизненном этапе и прочее...А что? Можно вопросы то те же использовать))) Они и правда важны и для вас. А сейчас вот задайте вопрос себе. Вы чувствуете себя ненужной. А он вам нужен после всего, что было? И еще, вы пишите, что от него ничего не нужно было, ни семьи, ни денег, а что так? Вы разве не достойны ухаживаний, планов на семейные отношения? Конечно, это не сразу, конечно, важно узнавать есть ли совпадение по важным ценностям, по потребностям и планам на жизнь, но почему не ждать все же и человеческого, и бережного отношения? Вы этого достойны! А на вопрос, что делать, конечно, решать вам, но я бы подумала, что такие расставания надо праздновать с подругами или в одиночку, что пронесло мимо! Мужчина, который не умеет бережно относиться к отношениям, не умеет спокойно обсуждать варианты их развития, поддерживать, - такой ли мужчина нужен вам? Поэтому решил слиться? Туда ему и дорога! Ура!!!! Вы свободная девушка, которая хочет любить и умеет ценить любовь и отношения. Это отличная новость и для Вас для психологически зрелых мужчин!

Полезно 0
Бесполезно 0
Ссоры и срывы с парнем

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мы с парнем уже 5месяцев вместе , сначало всё было хорошо ,но он начал цыплятся к каждой мелочи ,сначало я слушала и стала меняться ,ради нас , но потом меня это стало злить ,что я поменялась в отношениях ,а он нет , потом я не выдержала ,и стала говорить...

Добрый день, Катя! Если кратко, то меняться стоит ради себя и для себя, тогда и результату радоваться будете вы, а это в свою очередь может благоприятно сказываться на отношениях с окружающими. Задавайте себе вопрос: что хорошего произойдет в моей жизни , если я поменяю свое отношение к тому-то...? Близкие отношения - не поле для выяснения кто сколько в них вложил. Вы верно написали про подход друг к другу, скорее всего вы как раз на этапе притирки, когда каждый предъявляет партнеру свои требования, особенности, привычки и далее уже вы вдвоем решаете как друг другу с ними жить, справляться, меняться. Что делать? Однозначный ответ - разговаривать, обсуждать. Успехов!

Полезно 0
Бесполезно 0
Проблемный парень

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Начали встречаться с парнем, сначала был тихий, спокойный, добрый, потом его недоброжелатели начали вешать лапшу на уши про меня, что я его не люблю, смеюсь над ним за спиной, узнав это, он тут же начал писать угрозы, что ему плевать окажется он в тюрьме...

Здравствуйте, автор! Если, вы решили, что вам эти отношения не нужны, смело рвите все канаты. Как только ему об этом скажите, не видитесь на его угрозы, манипуляции и всё в таком духе. Он будет просить поговорить или просто быть друзьями, смело и четко "нет". Не разговаривать с ним по телефону, не отвечать на сообщение в социальных сетях, одним словом полный игнор с вашей стороны должен быть. Его "тараканы", не ваша - проблема. Если вы будите прямо и уверено говорить нет, он отвяжется.

Полезно 0
Бесполезно 0
Психологически зависима от женатого

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Вот уже скоро два года как в буквальном смысле схожу с ума от него и без него. Замужем, он женат. Брак с мужем у нас трещит по швам, накопилось тьма претензий друг к другу, накопилась сильная усталость от отношений,...

У вас трудная ситуация. Жизнь запуталась до невозможности. Любовь случилась страстная, но к хорошему она не привела. Что же теперь остается делать? Вытаскивать себя из этого состояния. Конечно, это не просто. Вы правильно делаете, что занимаетесь собой. Пытаетесь прийти в норму. Тренинг, это хорошо. Но в вашем случае лучше бы пойти на индивидуальную работу с психологом. На тренинге слишком общие задания. А ваш случай индивидуальный. И созависимость сильная наблюдается. Убрать созависимость у специалиста займет где-то 5 консультаций. Вы поставили свое счастье и свою жизнь в зависимость от другого человека. А счастье зависит только от вас. Вы искали в нем отдушину, то, что не получаете в семье, от мужа. Он для вас выступал в роли спасателя. Но спасти можете себя только вы сами. Все что вы еще можете сделать сейчас, это 1.Прекратить с ним любые контакты. 2.Продожайте заниматься собой. Восстанавливать силы 3. Подумайте, что вы получали от него, что он вам давал? Спокойствие? Силу? Защищенность? Как вы можете получить сами, без его участия? 4. Ваш брак трещит по швам. У вас дети. Может быть попробовать восстановить семью? Сейчас у вас не простые времена. И вам трудно поверить, но пройдет время, и вы исцелитесь от этой тягостной любви. Главное не останавливайтесь. Подумайте, если бы вы любили себя по-настоящему, то, что бы вы сделали в такой ситуации?

Полезно 0
Бесполезно 0