Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию

Комментарии к статье

Здоровье

10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро

Назад в статью
27 комментариев

Последний комментарий 7 апреля 2018 г., 10:46

Сначала показывать:
21. Гость
28 января 2018 г., 09:26

Я наконец-то дошла до фитнес -зала, мышцы плачут, а что делать.... Очень хочу подтянуть тело к лету

22. Гость
28 января 2018 г., 09:34

Я ещё мягкие слабительные ем раз в два -три дня, на травах, зашлакованность надо убрать, чтобы метаболизм повысить
Чем человек "вонючее" (пот), тем он зашлакованнее, поэтому все жирненькие такие дурно пахнущие

23. Гость
28 января 2018 г., 11:31

интересно

24. Гость
28 января 2018 г., 15:06

Про заранее приготовленную еду очень актуально: меньше соблазна съесть что-нибудь вредное. Но силу воли, конечно, никто не отменял.

25. Гость
31 января 2018 г., 16:58

Если ставить цель похудеть для чего или для кого то, то и будете худеть(без особого успеха) всю жизнь. Если ставить цель вести здоровый образ жизни и постоянное движение, то тело придёт в норму само собой.

26. Гость
1 февраля 2018 г., 16:11
Гость

Всё это чушь. Знаю много примеров, когда человек почти не ест и спортом занимается, и даже на 100г не худеет.

Как говорит моя подруга диетолог по спортивному питанию - в нашем центре еще не было ни одного, кто бы не похудел под нашим контролем. если что, она врач в государственной клинике петербурга.

27. ИзольдаК
7 апреля 2018 г., 10:46

Как уже писали выше, пока не научишься контролировать свой аппетит, то никакие уловки не помогут. Я для начала всегда выгоняю из организма лишнюю воду, или мочегонные пью, или турбослим дренаж, это куда безопаснее чем первое. Объёмы хорошо уходят, мотивация появляется, а потом и пп, и спорт в радость)