Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию
Здоровье

4 способа «влезть» в любимое платье

Если для того, чтобы убрать пару лишних сантиметров и влезть в заранее приготовленное для праздника платье у вас есть всего 1-2 дня, то наши советы окажутся весьма кстати.
  • Массаж, баня и обертывания — прекрасные средства для быстрого выведения лишней жидкости из организма, особенно, если их комбинировать. А вот чаями и таблетками для похудания лучше не пользоваться - слишком много побочных эффектов и осложнений.

  • Вы можете сутки просидеть в бане, обернувшись ламинарией и похлестывая себя дубовыми розгами и при этом не добиться никакого эффекта, если пить литрами воду и есть продукты с повышенным содержанием соли. Поэтому, соблазнившись на самую быструю диету, хотя бы пару дней постарайтесь пить меньше жидкости и не потреблять натрий-содержащую пищу: соль, колбасу, полуфабрикаты, сыр — все то, что мешает нормальному выведению жидкости из организма. Покупая продукты, обратите внимание, чтобы натрия в ней содержалось меньше 200 мг на единицу измерения. Альтернатива «соленой» пище - мясо и птица, приготовленные на пару, молоко и молочные продукты, яйца, а также несоленое масло, рис, макароны, хлеб.

  • Бессолевая диета имеет противопоказания, поэтому желательно согласовать ее с диетологом.

Перейти к обсуждению 16
  • Дата: 17 декабря 2008
16 комментариев

Последний комментарий 17 марта 2012 г., 18:21

Сначала показывать:
19 декабря 2008 г., 13:59

Да, такая девушка в похудении не нуждается

2. ВмеруУхоженная
22 декабря 2010 г., 16:30

"""Антицеллюлитный массаж
Как это делается: Найдите подходящий СПА-салон и расслабьтесь."""
У кого-нибудь получалось расслабиться на антицеллюлитном массаже???

3. Гость
22 декабря 2010 г., 16:43

Первая фотка -порно садистская какая-то!!! фу...

4. Хелена
22 декабря 2010 г., 21:04

да уж, первая фотка очень страшная)

5. Гость
22 декабря 2010 г., 21:39

фото-жуть=бе бе!

6. Гость
23 декабря 2010 г., 19:13

первая фотка жуть. тошнилово

7. Человек6млрд
24 декабря 2010 г., 23:09

когда ж я похудею

8. Гламурный скунс
25 декабря 2010 г., 10:24

В прошлом году уже была такая статья

9. 12
25 декабря 2010 г., 17:19

да уж http://www.woman.ru

10. Гость
28 декабря 2010 г., 12:58

На 5 фото афигенная красавица, сисек нет, чашечки явно велики.