Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию

Почему толстеет человек?

Здравствуйте, у меня такой вопрос. Можно ли поправиться от того что я выпила кефир литр,съела 2 яблока, отварную куриную грудку и кушала семечки. А ещё скушала 4 пироженки общим весом 140 грамм. Просто, я человек, который худел с 50 кг до 40 при росте 161. ДЛя меня эта тема очень "больна", но вот последние два дня я очень много кушаю, прямо переедаю. Но ем я при этом: овощи, фрукты, пью кефир и т.п. Сладости ем мало, ну печенько и всё.При этом я уже 8 месяцев качаю пресс, бегаю. Но всё же волнует поставленный вопрос.

[398988075] – 20 июня 2018 г., 13:38
10 ответов в теме
1. Гость

[2375741733] – 20 июня 2018 г., 13:48

Вместо пироженок и семечек лучше капустку (не жареную), вареное яйцо, творог, фрукт и т.п.
От пироженок очень толстеют.

2. Гость

[2375741733] – 20 июня 2018 г., 13:49

Еще ходите быстрым шагом, купите абонемент в бассейн и в тренажерный зал (кардио тренажеры)

3. Ктото

[3707532423] – 20 июня 2018 г., 13:52

От профицита калорий.

4. Гость

[1774745308] – 20 июня 2018 г., 14:16

Ответ на ваш вопрос давно известен. Надо меньше ... "кушать".)))

5. Гость

[2010142826] – 20 июня 2018 г., 14:29

при росте 161 см 40 кг весите?))

6. IreneAdler

[761991380] – 20 июня 2018 г., 14:29

Ооо понимаю) у меня такой же рост и при весе 50 я себе не нравлюсь. НО при весе 45 супер) аА повышение веса не всегда означает, что вы поправились, возможно вы набираете мышечную массу. Ещё, если весе 40 с небольшим кг. Вы кажетесь себе толстой - не надо смотреть на весы, надо больше заниматься, дело в целлюлите

7. Гость

[3650564784] – 20 июня 2018 г., 14:37

Кушаю, пироженки))))
Автор, что за сюсюканье? Откуда вообще взялась безграмотная мода вместо слова ЕСТЬ употреблять парикмахерское КУШАТЬ?
Автор, а по теме: будете жрать за троих, будете жиреть.

[398988075] – 20 июня 2018 г., 15:07

Гость

при росте 161 см 40 кг весите?))

Да, до этого я была 38, но от этого веса у меня начались проблемы со здоровьем, пришлось поправиться на 2 кг.

9. Гость

[1774745308] – 20 июня 2018 г., 17:01

Гость

Кушаю, пироженки)))) Автор, что за сюсюканье? Откуда вообще взялась безграмотная мода вместо слова ЕСТЬ употреблять парикмахерское КУШАТЬ? Автор, а по теме: будете жрать за троих, будете жиреть.

Это культ еды. Это когда человек живёт только для того чтобы "кушать".

10. Гость

[2959269549] – 20 июня 2018 г., 23:55

Овощи-фрукты-кефир, автор, вас не пучит? Если вы съедите тарелку борща, а на ужин стейк вы не потолстеете. А вот от фруктов с печеньками -очень даже. Плюс они повышают аппетит и вы должны все время чувствовать голод.В такой ситуации организм включает энергосбережение и вы можете от яблока потолстеть. Подумайье, что с вами будет в 40, когда обмен веществ замедлится вдвое. Будете сидеть на половинке листа салата?

Похожие темы

Добавить ответ