Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию

Почему нет насыщения едой перед КД?

Автор

14 июня 2018 г., 18:55

[2658746806]

За неделю постоянный голод. Только поела, опять хочется. Стараюсь есть злаки, каши, заедаю хлебом. Хотя тянет на вредное -майонез, жареный бекон, картошку. Чувствую себя свиньей, но насыщения нет. Что надо съесть такое, чтобы это прекратилось?

1. Demon Mistakes

14 июня 2018 г., 19:06

[3201210219]

Исходя из вашего рациона: каши, злаки, делаю вывод, что вы на диете.
Желание пожрать будет присутствовать в течении года-двух. Это сила воли ну и всякая фигня. Сорваться легко- нажраться. Тогда да Вы свинья. А если сдюжите- то 20-25 кг в минус. При этом стройная фигура и завистливые взгляды подруг.
Однако предупреждаю, надо витаминный комплекс раз в три месяца пропивать, иначе можно выскочить на хронические заболевания.

2. Гость

14 июня 2018 г., 19:09

[1245644062]

ну кто же утоляет голод кашами и злаками! Сьешьте пару яиц и кусок бекона и будет вам счастье. Кто ж углеводами аппетит перебмвает?

3. Плохо

14 июня 2018 г., 19:45

[2658746806]

Demon Mistakes

Исходя из вашего рациона: каши, злаки, делаю вывод, что вы на диете.
Желание пожрать будет присутствовать в течении года-двух. Это сила воли ну и всякая фигня. Сорваться легко- нажраться. Тогда да Вы свинья. А если сдюжите- то 20-25 кг в минус. При этом стройная фигура и завистливые взгляды подруг.
Однако предупреждаю, надо витаминный комплекс раз в три месяца пропивать, иначе можно выскочить на хронические заболевания.

Почему на диете? Всегда питаюсь утром каша, в обед рис-греча, макароны с курицей или рыбой, салат. Вечером когда что. Это диетическая еда? Как раз насыщает отлично, особенно гречка. Я наедаюсь в обед капитально всегда. Перед КД, я могу несколько раз поесть с коротким перерывом и все равно голод.

4. Плохо

14 июня 2018 г., 19:46

[2658746806]

Гость

ну кто же утоляет голод кашами и злаками! Сьешьте пару яиц и кусок бекона и будет вам счастье. Кто ж углеводами аппетит перебмвает?

Мне яйца тоже не помогают)))) сейчас съела килограмм творога и ничего.

5. Тоже

14 июня 2018 г., 19:47

[403556577]

Тоже самое как у Автора. Перед КД нападает жор капитальный. Ем как не в себя. Потом уходит. Телосложение нормальное. Но этот жор бесит.

6. Гостья35

14 июня 2018 г., 19:51

[2753780127]

Ой, девы...и у меня то же самое. Только у меня жор начинается за 2 недели до КД. А после них 2 недели еле еду в себя впихиваю..наверное, благодаря этому и фигура нормальная.

7. Гость

14 июня 2018 г., 20:02

[1245644062]

Плохо

ну кто же утоляет голод кашами и злаками! Сьешьте пару яиц и кусок бекона и будет вам счастье. Кто ж углеводами аппетит перебмвает?

Мне яйца тоже не помогают)))) сейчас съела килограмм творога и ничего.
странная девушка, где творог и где яйца. Кисломолрчка голод никогда не утоляет.

8. Гость

14 июня 2018 г., 20:17

[2658746806]

Гость

Мне яйца тоже не помогают)))) сейчас съела килограмм творога и ничего.

странная девушка, где творог и где яйца. Кисломолрчка голод никогда не утоляет.Яйца-это белок. Творог тоже. Что не так?

9. Гость

14 июня 2018 г., 20:18

[2658746806]

Гостья35

Ой, девы...и у меня то же самое. Только у меня жор начинается за 2 недели до КД. А после них 2 недели еле еду в себя впихиваю..наверное, благодаря этому и фигура нормальная.

Так же. 2 недели голода 2 недели животного жора. Много набираете перед месячными и откладывается ли?

10. Гость

14 июня 2018 г., 20:27

[1080806079]

это гормоны.....если боитесь за вес, налегайте на овощи, мясо утоляет голод надолго, но лучше постное и вареное\запеченое....по-другому никак

11. Гость

14 июня 2018 г., 20:30

[3562412915]

Гормоны влияют на ощущение голода это раз. Питаться злаками как вы, это себя не любить это два. Потом аукнется. Читайте о правильном питании, а не как насытиться побыстрее.

12. Гость

14 июня 2018 г., 20:35

[2658746806]

Гость

Гормоны влияют на ощущение голода это раз. Питаться злаками как вы, это себя не любить это два. Потом аукнется. Читайте о правильном питании, а не как насытиться побыстрее.

А можете объяснить? Что аукнется? Из-за злаков

13. Гость

14 июня 2018 г., 20:51

[4255026397]

А я даже не знала о связи жора с КД, мне коллега подсказала. И точно, недели за 2 начинается какой-то неутолимый голод, а за 1 неделю дико хочется секса)

14. Гость

14 июня 2018 г., 20:52

[2918911509]

Плохо

За неделю постоянный голод. Только поела, опять хочется. Стараюсь есть злаки, каши, заедаю хлебом. Хотя тянет на вредное -майонез, жареный бекон, картошку. Чувствую себя свиньей, но насыщения нет. Что надо съесть такое, чтобы это прекратилось?

Автор, у Вас такой жор перед КД недавно начался, и для Вас это непривычно? Если Вам не 13-14 лет, то можно уже опытным путем определить, что лучше всего насыщает в этот период и смириться с этим))

15. 8хВика

14 июня 2018 г., 21:03

[3883705662]

тоже бывает день перед кд,когда сметается все и дикий голод)))но только 1 день

16. Sonya

14 июня 2018 г., 21:13

[957786257]

Потому что после овуляции тело как бы готовится к беремености, запасает жирок) после месячных понимает что ничего не будет и отпускает)

17. Гость

14 июня 2018 г., 21:22

[1245644062]

Гость

Мне яйца тоже не помогают)))) сейчас съела килограмм творога и ничего.

странная девушка, где творог и где яйца. Кисломолрчка голод никогда не утоляет.Яйца-это белок. Творог тоже. Что не так?
Мясо тоже белок. Мяса 100 гр можно наесться и надолго. А творог кило сьешь, через полчаса опять голодный.

18. пестня

15 июня 2018 г., 09:04

[3565531884]

идите на работу , там некогда будет жрать.

Внимание, перед отправкой своего сообщения ознакомьтесь с новыми правилами публикации тем и сообщений на форуме.


Форум
Статьи