Вы были автоматически перенаправлены на мобильную версию.

Перейти на полную версию

Юлия Началова: «Подростком я комплексовала из-за фигуры. Но сегодня я понимаю, что у каждого свои особенности»

В интервью Woman.ru Юлия Началова поделилась своим мнением о том, как стать уверенной в себе, и почему нужно слушать себя, а не злые языки, и никогда не завидовать другим.

Юлии Началовой 37 лет, однако на сцене она уже 32 года! С малых лет к певице приковано неослабевающее внимание. От него можно чертовски устать, а можно неожиданно получить стимул, открыть душу и стать еще ближе к миллионам поклонников.

Несколько недель назад в эфире программы «Жить здорово!» наша героиня призналась, что страдает от подагры.

Певица поделилась своей непростой историей и рассказала о методах лечения. За проявленную смелость Юлии были благодарны не только ее поклонники, но и женщины, также столкнувшиеся с этой проблемой.

Эта искренность и нежелание сдаваться побудили нас пригласить певицу на разговор. Он получился честным, эмоциональным и теплым, каким и должно быть общение с настоящим артистом, чье призвание — заряжать людей.

Woman.ru: Юлия, сегодня многие женщины страдают «синдромом отличницы». По-вашему, можно ли все успевать?

Юлия Началова:
Конечно, все успеть невозможно, особенно, если у вас огромное количество дел. Это нереально. Я хоть и строю планы, но в условиях мегаполиса получается, увы, не все. Расслабиться в такие моменты мне помогает релаксирующая музыка: шум моря или пение птиц. Достаточно 15-20 минут полежать, закрыв глаза, и становится легче. Может, кому-то этот рецепт покажется банальным, но он работает.

«Восстановиться после тяжелых рабочих дней помогает хотя бы один выходной. Нужно давать себе отдохнуть».

Очень часто мы не жалеем себя, загоняем, пытаясь все успеть. А ведь так можно и заболеть. Должна быть золотая середина. Вот, например, я очень часто накапливаю, накапливаю, а потом ругаю себя за то, что вовремя не остановилась.


Woman.ru: Как вы отдыхаете?

Ю. Н.:
Мне помогают прогулки или чтение книг. Я люблю литературу по психологии: ту, что помогает приводить мысли в порядок. У каждого из нас очень много разной информации в голове, и мы порой со всем этим не справляемся. Иногда кажется, что вроде бы ничего стрессового в твоей жизни нет, а ты все равно не в духе: погода не радует, новости дурацкие, все вокруг давит, раздражает. Чаще всего это приходит с кризисом среднего возраста.

Надо уметь уделять себе время, любить себя, а мы… Мне кажется, сказывается советское время, в котором мы выросли.

«Нам внушали, что все равны, не стоит выделяться, а любить себя — значит ставить выше других».

Это подмена понятий, это неправильно, потому и формирует комплексы. Мне понадобилось время, чтобы добраться до истины, что себя надо уважать не меньше, чем других.


Woman.ru: То есть сегодня вы согласны с фразой «Полюби себя, и тебя полюбит весь мир»?

Ю. Н.:
Абсолютно! Это золотое правило, придуманное миллионы лет назад. А чтобы полюбить себя, нужно уделять время себе, своему здоровью, питанию, сну.
Юлия Началова «На своем примере я показала, что с этой болезнью можно справиться, с этим можно жить»
Woman.ru: Не так давно вы открыто рассказали о своей проблеме со здоровьем. Легко ли вам дался этот шаг?

Ю. Н.:
Любому человеку (необязательно публичному), особенно девушке, не очень хочется рассказывать о своих проблемах со здоровьем. У нас в принципе не принято говорить об этом открыто. Все бьют в колокола, когда уже поздно. Я, увы, тоже отношусь к таким людям.

«Мне неудобно и не хочется, чтобы меня кто-то постоянно жалел или обсуждал».

С другой стороны, у меня публичная профессия, поклонники следят за моей жизнью с самого моего детства, я все время на виду — от этого никуда не денешься.

Однако есть добрые языки, а есть злые. Только поэтому не хочется лишний раз поднимать такие темы. Тем не менее я высказалась, потому что знаю: я не единственная, кто столкнулся с такой проблемой. На своем примере я показала, что с этим можно справиться, с этим можно жить. Это не та болезнь, когда ты лежишь и ничего не можешь сделать. А ведь некоторые воспринимают ее как конец света: «Все, пора помирать». Это неправильно. Можно и нужно разработать правильную терапию, чтобы хорошо себя чувствовать, жить и работать.


Woman.ru: И вы тому наглядный пример…

Ю. Н.:
Не знаю, пример я или нет, но точно могу сказать, что я оптимист. Бывает, конечно, пессимистичное настроение (как, наверное, и у всех), но это быстро проходит. В большинстве случаев я настраиваюсь на хорошее: «Это мы победим, перешагнем», «Это пройдет». Нужно воспитывать в себе силу духа. Это каждому дано, просто некоторые ленятся.


Woman.ru: Недавно вы опубликовали свое фото без прикрас с подписью: «Такая, какая есть». Вы всегда были так уверены в себе?

Ю. Н.:
Будучи подростком, я много комплексовала. Мне всегда казалось, что я недостаточно худая. Это сегодня я понимаю, что такой тип фигуры — моя особенность. Сколько можно тратить времени, сил, нервов, здоровья и энергии на то, чтобы достичь какого-то выдуманного идеала?! Наше поколение стало первооткрывателем кукол Барби, и «идеальные» фигуры нам были навязаны. Сюда же добавим глянцевые журналы. Чисто психологически это все откладывалось, мы хотели быть исключительно такими, как девочки с картинок, а не самими собой.

«Хорошо, что большинство рано или поздно приходят к себе настоящим. Когда ты осознала, что себя нужно любить и принимать, жизнь начинает играть новыми красками».

Главное — понять, что идеальных людей не бывает. Мне в этом плане сложно, я перфекционист. В работе, в жизни все должно быть на высшем уровне. «Либо делай хорошо, либо не делай вообще», — правило, которым я руководствуюсь по жизни.

А что касается внешности… Сегодня так, завтра иначе… На наш внешний вид влияет столько факторов! Ведь мы же детей рожаем. Я, например, во время беременности поправилась на 35 килограммов. И не переживала по этому поводу во многом потому, что меня поддерживали близкие.


Woman.ru: А ведь некоторых девушек очень тревожит столь ощутимый набор веса…

Ю. Н.:
Ну, это уже какое-то больное состояние. Неужели фигура может быть главнее здоровья ребенка?

Все приходит с опытом. Обжигаясь, спотыкаясь и падая, мы становимся умнее. Мы не можем понять, что раскаленный утюг — это больно, пока не потрогаем его. По крайней мере, в моей жизни так. Может, есть кто-то умнее, заранее знающий, что и как (смеется).

«Надо ощущать жизнь во всех смыслах. Чувствовать радость, боль, гнев — всю гамму эмоций».

Иногда это так ужасно: кажется, земля уходит из-под ног и жизни больше нет. В голову лезут страшные мысли. Но со временем это проходит. Ты берешь себя в руки, идешь дальше и убеждаешь себя, что случившееся — не самое ужасное, что может произойти в жизни.


Woman.ru: Получается, сегодня вы можете назвать себя уверенной?

Ю. Н.:
Я близка к этому. Не могу сказать, что все идеально, но определенного результата я добилась. Набралась опыта, который помогает мне не обжигаться о те самые раскаленные утюги. Сегодня я смотрю и вижу людей иначе. Вместе с тем я творческая личность, а значит, слишком доверчивая, открытая, наивная. Это и помогает, и вместе с тем мешает мне в жизни. Но это мой путь.

«С самого детства я взяла за правило прислушиваться к себе и никогда никому не завидовать».

Понятно, что вокруг всегда будут советчики, многие из которых желают вам добра, но они не могут решить за вас и не могут знать, чего вы на самом деле хотите. А зависть — это просто жизнь чужой жизнью. И это нужно в себе искоренять. Во мне этого просто нет, и я не люблю людей, которые завидуют. Нужно заниматься своей жизнью, беспокоиться о себе и своих близких. Отдав свои силы на самореализацию, вы преодолеваете трудности, побеждаете, повышаете свой уровень знаний, начинаете гордиться собой, уважать себя, а значит, становитесь более уверенными.
Юлия Началова «Для многих пластические операции — это что-то шокирующее. Уверена, через сто лет подобные процедуры будут приравниваться к маникюру или педикюру»
Woman.ru: Многие девушки ради все той же уверенности в себе часто прибегают, например, к помощи пластических хирургов. На ваш взгляд, оправдан ли подобные шаги?

Ю. Н.:
Мне кажется, здесь мы снова возвращаемся к истокам. При нас появились не только Барби и мобильные телефоны, но и пластические операции, всевозможные инъекции. Судя по всему, прошло еще слишком мало времени, люди по-прежнему не привыкли. Для многих пластические операции — это что-то шокирующее. Уверена, через сто лет подобные процедуры будут приравниваться к маникюру или педикюру.

На мой взгляд, если человек хочет что-то в себе изменить, то это его право. А собственно, почему нет?

«Если девушка испытывает потребность, ей будет спокойнее и комфортнее с другим носом или большой грудью, да ради бога!»

Я все жду то время, когда у нас люди перестанут осуждать. Ведь, если вдуматься, за что осуждать? Непонятно.

Женщина меняет что-то в себе не ради кого-то, а ради себя, ради своего отражения в зеркале. Она хочет себе нравиться — а это одна из главных составляющих уверенности в себе. Сегодня весь мир колет ботокс — пора бы это признать, а не сваливать все на чудодейственный эффект «волшебного крема».


Woman.ru: Юлия, сегодня вы не просто женщина, но еще и мама. Что вы стараетесь дать своей дочери как будущей взрослой девушке?

Ю. Н.:
В первую очередь, мне важно, чтобы она оставалась человеком. Тот факт, что ее мама — певица, а папа — футболист (которых иногда узнают на улице), не имеет никакого значения и не дает никаких прав считать себя выше других. Внимание на этом в нашей семье не акцентируется вообще. Я ей все время говорю: «Вера, тебе реально очень повезло: ты имеешь возможность путешествовать, учиться, узнавать что-то новое». И я очень жестко слежу за тем, чтобы она это понимала, оставалась доброй и трудолюбивой.

Мы с Женей (Евгений Алдонин — отец Веры, — прим. Woman.ru) в разводе, но поддерживаем хорошие отношения. Вера живет со мной, но папа часто забирает ее на каникулы к себе домой или в путешествия.

«Мы с бывшим супругом все делаем сообща, и наша дочь не чувствует, что что-то не так».

А ведь дети очень тяжело переживают конфликты родителей. Помню, когда мама и папа о чем-то спорили, мне казалось, что они сейчас разведутся, и я очень переживала, плакала…

С Женей мы еще при разводе договорились, что не станем при дочери выяснять отношения. Всегда будут улыбки, доброжелательное отношение. Конечно, это не касается случаев, когда мы за что-то отчитываем. Она у нас девочка активная, есть иногда, за что упрекнуть.


Woman.ru: Вы строгая мама?

Ю. Н.:
Я мама-подружка. Например, с моей мамой у нас отношения именно родитель-ребенок, я далеко не все ей расскажу. Вот так уж было поставлено в нашей семье, к тому же и поколение было другое. А Вера мне доверяет, я все выслушиваю, стараюсь относиться с пониманием.
Юлия Началова с дочерью «Вера — очень творческая личность. Она хорошо рисует, классно поет. А, например, спорт — это не ее»
Woman.ru: Чем Вера занимается?

Ю. Н.:
Она очень хорошо играет на фортепиано. Играет в оркестре и имеет большие успехи. Конечно, занятия отнимают у нее много времени. Помню, в день, когда я окончила музыкальную школу, тут же нашла покупателя и продала пианино (смеется). Избавилась от него без капли сожаления: мне отбили все желание быть пианистом.

Многое зависит от учителей. Вот у нас классный педагог, и все равно ребенок иногда очень устает. Особенно зимой, когда много всего накапливается. Бывает, едем из школы, дочь слезы льет и говорит: «Мама! Я не могу больше играть, как это все мне надоело! Освободи меня от этого фортепиано!». И тут я вступаю: «Верушка, как я тебя понимаю!». И тоже слезу пущу. И вот мы едем с ней вдвоем, она чувствует, что я разделяю ее страдания, а не ругаюсь и не заставляю заниматься. В итоге она успокаивается и сама садится играть. На мой взгляд, в такие моменты как раз важно хоть на пару минут вновь стать ребенком, проникнуться его чувствами, вспомнить себя (ведь нам тоже в свое время приходилось нелегко), и ты действительно начинаешь понимать свое чадо.


Woman.ru: Вы бы хотели, чтобы дочь пошла по вашим стопам?

Ю. Н.:
Вера — очень творческая личность. Она хорошо рисует, классно поет. А, например, спорт — это не ее. Думаю, дочь еще ищет себя. Если с течением времени она приложит все усилия и будет фанатеть от работы, как я, то у нее все получится. И если я увижу, что она действительно этого хочет, то я, безусловно, буду ей помогать в достижении цели.


Woman.ru: Дочери часто берут пример с мамы. Какой мамой вы бы хотели быть в глазах Веры?

Ю. Н.:
Самой лучшей. Насколько это возможно. Я стараюсь быть для нее примером, но идеальных людей, как известно, нет. Я тоже допускаю оплошности, могу что-то ляпнуть в сердцах, но все равно стараюсь сохранять веру дочери в то, что мама у нее — адекватный, приличный человек (улыбается).

«Моя дочь знает: мама — это добро, тепло, тот человек, который всегда рядом. Мама нужна в любом возрасте, в любое время, в любом состоянии».

Каждому иногда хочется прийти, пожаловаться, прижаться к груди, чтобы тебя пожалели. Я Вере всегда говорю: «Сколько бы тебе ни было лет, что бы ни случилось, твоя мама всегда рядом». Дочь знает это, ей спокойно, а мне спокойнее вдвойне.

Я у родителей росла одна, поэтому сегодня я особенно близка со своими двоюродными братьями и сестрами. Они мне как родные. А если быть в семье совсем одному, то можно вырасти эгоистом. И другое дело, когда ты с детства делишь с кем-то свою жизнь, быт. Но, как говорится, мы предполагаем, а Бог располагает. Как будет, так и будет. Пока Вера у меня одна. Главное, чтобы все были здоровыми. 
11 комментариев

Последний комментарий 29 мая 2018 г., 02:11

1. Гость
13 мая 2018 г., 18:26

Талантливая красавица!! Счастья и удачи!!

2. Гость
13 мая 2018 г., 20:52

Юля,.удачи и здоровья!

3. Русалочка
14 мая 2018 г., 00:48

Ах, Юльчик. Поправляйся! Ты такая красавица, у тебя роскошное лицо и голос чистый нежный, но что- то не слышно твоих песен хороших, пой что- то хорошее. И худеть тебе не надо, у тебя ну такой тип фигуры, и худая ты теряешь свое природное очарование, пусть немного в теле зато здоровая. И потом легкая полнота не всем идет, на некоторых она смотрится ужасно, а тебе придает шарм, тебе идет быть круглолицей и немножко в теле. Худоба тоже не всем идет, некоторые худые смотрятся умирающими скелетами - посмотри на Эмбер Херд в соседних ветках - скелет того, гряди в обмарок упадет от голода, там и шарм нет - одни уставшие, голодные глаза. А болезнь твоя, ну не знаю мне кажется сейчас многое можно лечить. Пусть все у тебя булет ок.

4. Гость
14 мая 2018 г., 07:34

Началова в течение всей своей несуществующей карьеры только и говорит, что о фигуре. Сколько ее помню, то она толстеет, то худеет. И обязательно в подробностях докладывает об этом в СМИ. Чтобы она что-то пела, такого не помню. Пару песен она когда-то прочирикала в какой-то телепередаче, они там с Басковым ведущими были, и все. Вот такая типа певица. Ну а насчет здоровья, так конечно, пусть будет здорова и счастлива.

5. Гость
14 мая 2018 г., 08:57

Была очень красивая девушка, затем зачем-то переделала себе нос, зубы, сразу стала выглядеть искусственно. Очень жаль её из-за болезни, но она не бросается в глаза, а вот неестественный нос и вставные зубы - да.((( Зачем девушки так себя портят? (((

6. Гость
14 мая 2018 г., 09:16

На некоторых фото вылитая Лорак, на некоторых вообще не узнаю ее. Хороший голос, но как- то карьера ни о чем.

7. Гость
14 мая 2018 г., 10:10
Гость

Была очень красивая девушка, затем зачем-то переделала себе нос, зубы, сразу стала выглядеть искусственно. Очень жаль её из-за болезни, но она не бросается в глаза, а вот неестественный нос и вставные зубы - да.((( Зачем девушки так себя портят? (((

Ну нос то у нее стал лучше, однозначно.

8. Гость
14 мая 2018 г., 11:27

Жалко, что как певица простаивает , вот уже несколько лет без новых песен, голос то у нее сильный, красочный и многообразный. Можно целый диск новых хитов записать. Увы, наши мастадонты-композиторы пишут для тех, у кого есть все, кроме, самой малости- умения петь и слышать себя со стороны трезво и честно.

9. Гость
17 мая 2018 г., 12:00

Очередная недопевица пытается вновь заявить о себе из небытия, то шоу устроит и-за того, что сотрудники ГИБДД ее пьяненькой за рулем прижучили и несет какую- то чушь на камеру.

10. Гость
28 мая 2018 г., 16:43

О, боже. Эта певица, которая отродясь ничего не пела, опять про фигуру. Сколько читала ее интервью, она только и пишет, то как потолстела, то как опять похудела.